SHAOLIN SHI MIAOZHI

Guerrero Shaolin de la Trigésimo Sexta Generación del Templo Shaolin.

EL Maestro Shimiaozhi comienza su larga trayectoria en KungFu en 1989. Fueron muchas las vivencias y experiencias que tuvo al estar en contacto con el Shaolin KungFu. Con unos pocos años de gran esfuerzo y dedicación logró conseguir bastantes medallas en diversos campeonatos internacionales. Ya desde sus comienzos, sus maestros empezaron a ver el enorme talento que tenía para el Shaolin KungFu. No conforme con su brillante inicio decidió seguir aumentando su dedicación y entrega aplicando todo este talento, los éxitos cosechados y un cien por cien de sudor y esfuerzo para conseguir metas mas altas y meritorias.

 

Fruto de este incesante trabajo fué que en pocos años consiguió ser profesor internacional del Templo, con numerosos éxitos, lo que favoreció el que pudiera viajar a diferentes paises para acercar este arte marcial de forma genuina a los entusiasmados practicantes de KungFu.

 

En 2008 fue invitado a España. Tras años de reflexión y dedicación en el Shaolin KungFu toma la firme decisión de seguir enseñando y difundiendo este arte marcial entendiendo que para acercarlo de la forma mas fiel y auténtica posible ha de transmitir a sus alumnos toda la tradición y carga cultural que lleva, así como su propia experiencia en el Templo.

A finales de 2011 el Maestro Shaolin Shi MiaoZhi fue seleccionado e invitado por el gobierno Chino para difundir esta importante parte de la cultura y tradición China, en el Centro Cultural de China en Madrid que a través de su embajada abrió recientemente en la Capital Española.

   SHAOLIN

KUNGFU

Qué es el Shaolin Kung Fu?

“Es la conjunción de la parte física y la parte mental”

Es decir: al practicar kung fu se entrena la parte física y la parte mental. Debido a la gran cantidad de técnicas y secuencias de movimientos se desarrollan ambos aspectos. Al practicar la agilidad física mediante una combinación rápida de técnicas y movimientos, se desarrolla la agilidad mental, que permite su aplicación. Al estudiar secuencias de movimientos, se desarrolla la memoria, fuerza, concentración, agilidad, atención, destreza, diligencia, etc.

 

“Pero sin duda alguna, la mejor manera de saber que es el Shaolin Kung Fu, es practicándolo”.

Historia del Qigong

La historia del Qigong es difícil de determinar en los primeros periodos, no así en tiempos mas modernos donde existen gran cantidad de escritos explicando la teoría y la practica y las personas que contribuyeron al desarrollo del mismo.

Remontándonos en la historia ya desde el año 2500 a.c., existen indicios de haberse usado técnicas para la regulación del Qi en las personas. Al rededor del año 1200 a.c. Aparece el Yi Jing, Libro de las mutaciones, con su explicación de lo conocido a través de los trigramas, al que contribuyeron varios autores con sus conocimientos y donde se empezó ha hablar de las tres energías, El Cielo, La Tierra y El Hombre.

Acercándonos al año 250 a.c., y en a delante, este conocimiento empezó a fusionarse con los métodos budistas traídos de India y los métodos Taoístas. Se empiezan a describir sistemas de ejercicios de respiración y diversos autores hablan sobre la respiración y acupuntura con el fin de estimular el Qi. Al rededor del año 500 d.c., llegó a China un monje indio llamado DaMo (Bodhidharma), tras ocho años meditando en una cueva en las cercanías del Templo Shaolin enseñó a los monjes un sistema de ejercicios para fortalecer sus cuerpos y sus sistemas inmunológicos y en última instancia alcanzar la iluminación. Estos clásicos son Da Mo Yi Jin Jing y Da Mo Xi Sui Jing.

Este método de fortalecimiento del cuerpo Yi Jin Jing empezó a mezclarse con las artes guerreras practicadas en aquel momento, dando gran mejora en el entrenamiento de las mismas y surgiendo lo que hoy conocemos como Shaolin Kungfu y posteriormente según se fueron expandiendo y fusionando se fueron creando la gran cantidad de Artes Marciales existentes, algunas poniendo el énfasis en la practica externa y otras en la parte interna, pasándose a llamar sistemas internos, como el Taiji. A partir de este momento se fueron desarrollando cada vez mas sistemas de ejercicios que se fueron fusionando con los conocimientos de medicina, acupuntura, etc., Este cruce de conocimientos fue dando lugar a un gran número de sistemas y tratados. Pero es a partir de 1900 cuando estos conocimientos empiezan a difundirse y expandirse en occidente y algunos de los textos dejan de ser secretos y llegan por primera vez a la población en general.

NUEVO. Taiji - Qigong Madrid

¡¡¡ NUEVO !!!
Facebook Taiji – Qigong Madrid.

Taiji - Qigong Madrid
https://www.facebook.com/pages/Taiji-Qigong-Madrid/1480277258922751?ref=hl

Se Inaugura nuevo facebook que tratará los temas mas interesantes de Taiji, Qigong. Una nueva vía de comunicación para los amantes de estas disciplinas. Se irán publicando consejos y técnicas, así como noticias y novedades, enfocadas al bienestar físico y a la mejora en las técnicas marciales.
Debido al gran crecimiento e interés que están suscitando estas disciplinas y al gran número de alumnos que han decidido apuntarse a los nuevos horarios, era imprescindible iniciar esta nueva linea de comunicación.
Esperamos que os guste y podáis sacar todo el provecho a la información que se vaya publicando.

AGRADECIMIENTO SHAOLIN KUNGFU

AGRADECIMIENTO SHAOLIN KUNGFU

Muchas personas suelen dudar para qué queremos el Shaolin Kung Fu y cómo se entrena.

El Shaolin Kung Fu en la actualidad ya no es un arte marcial para luchar, a lo largo del tiempo se ha transformado en un arte. 
Un arte que expresa sentimientos con movimientos sin la necesidad de la expresión oral. Aquí sale la pregunta:
¿Cómo expresamos sentimientos con estos movimientos?

En Shaolin KungFu exige la máxima exactitud de cada paso, la expresión de la cara y la fluidez de cada movimiento.

Un verdadero practicante de Shaolin KungFu no le hace falta ganar a alguien para expresarse, sino al hacer un Taolu tiene el objetivo de emitir elegancia y comodidad al receptor.

   
Si preguntan ,¿cómo es la mejor forma de entrenar Shaolin KungFu?
"Con un actitud de dar las gracias al KungFu"

Dar las gracias al entrenar.
Dar las gracias al aprender.
Dar las gracias al sentir.
Solo cuando das el agradecimiento al KungFu, él te responderá.

Horario septiembre 2014

Os dejamos el nuevo horario para septiembre. Atentos por que hay algunos cambios. El mas importante es que los sábados habrá solo intensivo de niños de 12:00h a 14:00h. Durante este año hemos ido configurando un grupo de entrenamiento de niños de gran calidad que se va a seguir potenciando en la nueva temporada. También atentos a los horario de Taiji - Qigong que se amplía. 

Cualquier duda que os surja podéis consultarnos en nuestro correo electrónico. shaolinkungfues@gmail.com

¿CÓMO APRENDER LA AUTÉNTICA FORMA SHAOLIN XIAO HONG QUAN?

Shifu Shi Miaozhi, uno de los mejores Maestros surgidos de la mejor generación de Shaolin. Presenta en este DVD una de las formas más características del estilo Shaolin, la Xiao Hong Quan.
Hoy en día se sigue considerando como imprescindible en la enseñanza de este arte marcial, debido a que contiene la esencia misma del Shaolin Kung Fu.
Aquí nuestro maestro nos enseña cómo aprender Shaolin Xiao Hong Quan

SHAOLIN XIAO HONG QUAN

Video de Maestro Shi Miao Zhi enseñando la forma (XiaoHongQuan). 
 




Este Tao Lu tiene su fundamento en dar una gran importancia a esta rutina. 

Esto es debido a que se considera hoy en día una forma básica que todos los monjes Shaolin deberían aprender obligatoriamente. Cuando se dice que es una forma básica, lo que quiere decirse es que es una rutina que contiene la esencia de muchos otros Tao Lu y también contiene la esencia del Gran Método de la Palma Zhang fa (técnicas de palma). No se ha de interpretar como una forma fácil, ya que cuando lo que se busca es la perfección en la técnica no existen caminos sencillos y rápidos ni atajos, si no que el esfuerzo constante y día a día, es el que lleva a progresar y sacar el máximo partido de esta rutina.
Existen muchos motivos por los que una persona que estudie Gong Fu debería conocer y profundizar en el estudio de esta técnica. El mas importante de estos motivos quizás sea el empezar a practicar y familiarizarse con Zhang fa (técnicas de palma) que es una de las características y es un distintivo del Gong Fu del templo Shaolin 少林寺. Su eficacia reside en el profundo conocimiento de las técnicas y depuración de las mismas hasta lograr unos movimientos y golpes intuitivos y altamente eficaces. Muchos de los estudiantes de Gong Fu están familiarizados con Quan fa (técnicas de puño) por el contrario no lo están tanto con Zhang fa, pero ambas técnicas aplicadas correctamente pueden llegar a ser realmente eficaces. Esta falta de familiarización del estudiante que se interesa pos estas técnicas es la que hace que tenga que involucrarse de una forma clara, plena y constante para alcanzar el dominio y destreza que se necesitan para utilizar de manera precisa Zhang fa 掌法.
Más información

Shaolin Examen 2014

El ambiente de este evento "Examen Shaolin" era una mezcla de nervios, emoción, entusiasmo, expectación, compañerismo y orgullo (no propio sino ajeno)
Por una parte los alumnos estábamos muy nerviosos,porque cuando a uno le examinaba el siguiente debe estar preparandose ocultado y sin saber que el siguiente podras ser tu. Aunque nos ayudó ver a Shifu y a los proferores más relajados. El compañerismo estuvo presente en todo momento, ayudándonos, animándonos y felicitándonos los unos a los otros. No obstante cuando finalizamos nuestro Taolu(forma) correspondiente, era un momento en el que eras inconsciente de que habias terminado de ejecutar toda la forma entera y el tiempo parece que ha pasado bastante rapido. Y todos nos sentimos muy emocionados al recibir el cinturón por el que tanto habíamos trabajado.
Los familiares y amigos estaban expectantes, aunque algunos habían ido otros años al examen no sabían lo que iban a ver, pero en todo momento estuvieron con una sonrisa en la cara y se podía ver el orgullo reflejado en sus rostros cuando sus hijos, amigos, parejas salían a hacer su respectiva forma.
El resultado fue un gran día en el que todos aprendimos, disfrutamos y compartimos mucho, un día de los que no se olvidan.

 

EXAMEN SHAOLIN

Los alumnos deberán asistir al examen, para poder subir de nivel y cambiar su cinturón antiguo al nuevo !
Y depende de cada uno conseguiréis diferente nivel de cinturón
Cada color identifica un nivel :
Azul oscuro ~ Nivel 1 Shaolin TongBeiQuan
Azul claro ~ Nivel 2 Shaolin TaiZuChangQuan
Verde oscuro ~ Nivel 3 Shaolin LuoHanQuan
Verde claro ~ Nivel 4 Shaolin Pao Quan
Color beis ~ Nivel 5 Shaolin Imitación

¿Por qué las clases son tan especiales?

Había una vez, hace muchos, muchos años un muchachito que le apasionaba el Kung Fu, concretamente Shaolin Kung Fu, no solo por la disciplina que implica practicarlo, no solo por ser un arte ancestral del que derivan las artes marciales mas conocidas, sino por el trabajo interior que representa, las formas (taolu) no dejan de ser luchas con un adversario imaginario, "tú mismo, tus defectos, tus demonios que debes eliminar", es el combate de sombras, pero para aplicarlo interiormente primero debes dominarlo físicamente y entonces entenderás que el trabajo es dominio y respeto de tu cuerpo para poder adentrarte en el trabajo interior, no voy a hablar del chi porque es un tema que necesitaría paginas, muchas paginas para explicar la técnica secreta y que pocos, muy pocos realmente conocen, pero eso es otro tema, volviendo a mi reflexión y haciendo retrospectiva de mis años en el Kung Fu hay un factor clave o mas bien una pregunta: ¿quien te puede guiar correctamente en esta disciplina que dura toda una vida?, sin duda un maestro, vaya respuesta mas evidente, pero cuando digo un maestro, es un autentico maestro.

Personalmente he trabajado y estudiado con muchos maestros, a los cuales les estoy muy agradecidos, pero.... hay un antes y un después. Hace 3 años tuve la suerte, prefiero pensar que los Dioses me guiaron, de encontrar al Shifu "Shi Miao Zhi", según lo que leía y se publicitaba: monje Shaolin maestro de Kung Fu de un auténtico Templo Shaolin, !! pero si esto solo pasa en las películas, es imposible ¡¡. Pues no, como dice el dicho, la realidad supera la ficción y en este caso se cumplió. Llevo 3 años con el maestro y no exagero si digo que he progresado y aprendido mas que en 10 de los anteriores, no, no exagero, es así. Siempre me he preguntado ¿que es lo que lo hace tan diferente?, ¿por qué es tan especial aprender con él?. La respuesta para mi es clara: por una parte sientes, palpas y notas que te está dando clases un auténtico maestro Shaolin que estudio en el templo Shaolin desde su infancia hasta llegar a ser maestro de Kung Fu de los monjes, ni mas ni menos. Por otra parte el lugar, El Centro Cultural de China, hace que nada mas entrar, sientas que te trasladas y te adentras en un lugar que se venera, se respeta y se alaba al Kung Fu como lo que es, algo sagrado, pero por si no fuera suficiente el ambiente que ha creado nuestro Shifu de compañerismo es tan acogedor que te resistes a irte cuando acaba la clase, los compañeros no son solo grandísimos atletas en espíritu y cuerpo sino grandísimas personas.

Es curioso que en todos los gimnasios donde he practicado Kung fu, y de verdad que han sido muchos, no ha habido nunca en clase un compañero chino, y se que la colonia china en España practica y estudia Kung fu, pero internamente, entre ellos, y no admiten "instructores" si no son fiables. Me sorprendió gratamente ver el primer día que los compañeros chinos que estudiaban con el Shifu eran casi mas que los españoles, increíble. Pero mas increíble es lo que ha conseguido Shifu, convertir a mis compañeros en medallas de oro y plata en las competiciones, ser el seleccionador de la representación china española de los mundiales de Kung fu en el cual, ni mas ni menos que nuestro querido compañero Xiaohu quedo 2ª del mundo en armas.

Será que este ambiente lo origina el Kung Fu, si, sin duda, pero el nivel que ha conseguido nuestro Shifu en las clases de Kung Fu es difícilmente alcanzable. Desde aquí mi mas sincero agradecimiento por tener la suerte de tenerle y esperemos que por mucho, mucho tiempo hasta que alcancemos el Kung Fu que no es otra cosa que alcanzar la superación o nivel superior del hombre.

Gracias Shifu.

TAIJI – YIN Y YANG

El Taiji puede dividirse en Yin y Yang. Cada movimiento que se realiza es Yin o Yang según su ejecución y cada técnica de defensa o ataque igualmente puede dividirse en Yin y Yang. Los practicantes habituales de Taiji están habituados a esta combinación que busca el equilibrio permanentemente. Para los practicantes noveles es mediante la reiterada observación durante la ejecución de los movimientos que podrán ir alcanzando un entendimiento profundo de este Arte Marcial y su interrelación con el Yin y Yang, ya que una explicación simplemente teórica no suele ser suficiente para su comprensión.

El Taiji contiene dos aspectos cruciales; lo Estático que es Yin y lo Dinámico que es Yang.

Lo Estático Yin se refiere a la práctica en completa quietud y relajación que busca el estimulo del Qi en el cuerpo y su libre y natural circulación, para ello se utiliza la mente racional cuando está en su estado calmo y equilibrado. Lo que hace que haya una nueva subdivisión dentro de lo Estático Yin, que sería la mente equilibradora y fuerte Yin  y la activa circulación del Qi Yang.

Lo Dinámico Yang se refiere a los movimientos practicados y el uso del Qi anteriormente estimulado para dirigir este de manera suave, tranquila y eficaz, para ello se utiliza la mente emocional cuando está calma y equilibrada. Esto hace que se generen dos nuevas subdivisiones; en referencia al Qi cuando este se genera y se almacena es Yin y cuando se usa es Yang y en referencia al movimiento cuando este es de defensa es Yin y cuando es de ataque es Yang.

La compresión real del Yin y Yang en el Taiji lleva tiempo y no ha de equivocarse con una mera compresión nominativa. También se ha mencionado la mente racional y la mente emocional que no se corresponde necesariamente con la comprensión que de ellas se suele tener habitualmente, por lo que intentaré explicarlo próximamente.

KUNGFU MADRID 

SENTIMIENTO DE UNA ALUMNA

Hace Mucho tiempo que me llamaba la atención el Kung-Fu. Pasé muchos días leyendo libros sobre este arte marcial, pero a la hora de empezar a practicarlo vacilaba sobre dónde hacerlo. Tras pasar una difícil época de mi vida decidí que era el momento de empezar en serio y me puse a buscar más intensamente que nunca un lugar donde practicarlo. Pregunté a muchos amigos que practican otras artes marciales por referencias sobre algún centro y busqué en internet, pero en casi todos se destacaba la parte de la lucha, los grados y cosas que no son lo que yo buscaba principalmente en el Kung- Fu, y además no tenía referencias de los profesores. Hasta que di con la página de la Asociación Española de Shongshan Shaolin Kung Fu y encontré un auténtico monje guerrero shaolin que decía esto: “No solo es un arte marcial efectivo y un excelente sistema para la salud y vitalidad sino que también es un camino a la espiritualidad” Inmediatamente captó mi atención y seguí leyendo, todo parecía adaptarse muy bien a lo que yo estaba buscando así que decidí ir a la clase de prueba. Allí conocí a Shifu y a través de uno de sus alumnos (Xiaohu) se preocupó por saber qué era lo que buscaba en el Kung Fu y porqué había ido allí. Su presencia me impresionó muy favorablemente. Cuando salí de aquella clase estaba destrozada y me dolían hasta las pestañas pero tenía una sonrisa en la cara que hace mucho tiempo que había perdido. Así me di cuenta de que el Kung Fu tenía que formar parte de mi vida y cada vez me siento más “enganchada” a este arte marcial. La armonía que desprende Shifu en cuanto le ves, es contagiosa. Nos instruye con fuerza y exigencia, pero teniendo siempre muy en cuenta los problemas de cada uno y qué es lo que busca en el Kung-Fu de manera individual. Siempre se preocupa por corregirnos y por motivarnos, explica todo con detalle y razonamiento. Esa capacidad de tenerlo todo en la cabeza y aplicarlo es absolutamente admirable y como alumna me resulta la mejor manera de aprender. El ambiente en la clase es inmejorable, el entusiasmo se contagia. Desde el primer día todo el mundo te ayuda. Shifu suele agruparnos a los más principiantes con los más avanzados para que nos enseñen y podamos aprender unos de otros y todos los compañeros están más que dispuestos a colaborar. Sin ellos no podría haberme aprendido Tong Bei Quan ni muchas otras cosas. Cada día, cuando salgo de trabajar estoy estresada, pero al llegar a clase de Kung-Fu, todas las preocupaciones y malas sensaciones desaparecen para convertirlas en algo positivo, por una parte porque el esfuerzo físico es muy grande y, por la otra, porque cuando estás haciendo la forma todo lo que no sea eso desaparece de tu cabeza y es una sensación de tranquilidad a la vez que un reconfortante esfuerzo físico. Al salir de clase siempre vuelvo a casa con esa gran sonrisa. Shifu siempre dice que el Kung Fu requiere tiempo y yo llevo muy poquito, pero desde el primer día te hace mejorar, por dentro y por fuera y eso aumenta las ganas de seguir practicándolo.
Mas informacion  https://www.facebook.com/pages/Shaolin-Kung-Fu-Madrid/125103340875997

EL SENTIMIENTO DE UN ALUMNO

    Otra tarde más... Volvía de trabajar después de 9 horas de nervios, medio enferma y habiendo tomado 4 cafés. En casa me esperaba la televisión y mi sillón, como todas las tardes. Muy contenta pensé "Hoy voy a ir al gimnasio". Después de 15 minutos corriendo en una máquina y mirando cómo la gente levantaba pesas una y otra vez, casi de forma compulsiva, me di cuenta de que a pesar de que mi cuerpo se mantenía fuerte, mi corazón y mi cabeza sólo hacían que vaciarse, ¿qué sentido tenía aquello?
    Siempre había oído hablar del Kung-fu tal y cómo lo entendemos en occidente a través de la cultura del cine y la televisión. Quise buscar un sitio donde poder aprenderlo, sin llegar, ahora me doy cuenta, a comprender en qué consistía exactamente aquello.
    Después de mirar varias páginas de internet, llegue a la página de la Asociación Española de Songshan Shaolin Kung Fu. Después de tanto buscar, me pareció que rebosaba autenticidad lejos de lo que el mundo occidental siempre me había mostrado. ¡Un auténtico monje Shaolin dando clases de Kung Fu en Madrid! Decidí ir a una clase para probar.
    Me di cuenta enseguida de que quien nos daba la clase no era un profesor, se trataba de un Maestro. Con una serenidad pasmosa dirigía la clase al tiempo que corregía los movimientos de los alumnos, chicos y chicas de edades muy distintas. En el ambiente se podía ver el espíritu de sacrificio y las ganas de esforzarse que tenían los alumnos, y como el maestro los impulsaba y dirigía sus esfuerzos para ayudarlos a mejorar. No tardé en comprender que también les unía un espíritu de compañerismo muy especial, viendo como los alumnos más avanzados aconsejaban y ayudaban a los principiantes.
    Al terminar la clase me fui a casa con el cuerpo fatigado, pero impaciente por asistir a la siguiente clase. Por primera vez después de nueve horas de trabajo y aunque agotada, no sólo sentía mi cuerpo más fuerte, me di cuenta de que aquella clase me había llenado el corazón y la cabeza de cosas nuevas, ilusiones y energía. Atrás quedaron las tardes de televisión y sillón y aún más las de correr hacia ningún sitio en una máquina.
    He seguido yendo a clase. Ahora tengo unos compañeros estupendos con los que me une más que una afición. Tenemos un Maestro que me ha enseñado más que un arte marcial o un deporte. Día a día, con él aprendemos que significa esforzarse para lograr algo, a sobrepasar nuestros límites (no sólo físicos) y lo que es más, a como dirigir nuestro esfuerzo de forma inteligente.
    Escribo esto con el fin de que aquella persona, que después de estudiar o de trabajar varias horas, no esté satisfecha con sentarse delante de la tele o hacer simple ejercicio físico repitiendo un movimiento sin pensar, para que se decida a comenzar lo que es algo más que un hobbie o un deporte.
KUNG FU MADRID

UN DIA DE ENTRENAMIENTO

UN DIA DE ENTRENAMIENTO

KUNG FU MADRID

PASOS Y POSTURAS PRINCIPALES DE SHAOLIN

Presentamos estos pasos principales y importantes en KungFu
Deseamos que todos pudierais aprender estas posturas y
pasos de la foto en la que nos enseñan como se pronuncia
estos pasos y como hacerla .
Ahora pondremos ejemplos de Taolu que aparecer estas
posturas y pasos :
Xie Bu : Luo Han Quan
Qi Xing Bu : Qi Xing Quan
Xu Bu : Tong Bei Quan , Tai Zu Chang Quan, etc..
Ding Zi Bu : Tong Bei Quan, Pao Quan
Gong Bu : Todas las formas de Shaolin
Gui Bu : Wu Xing Quan , Tigre
Ma Bu : Todas las formas de Shaolin
Si Liu Bu : Formas de Imitaciones
Long Bu : En formas de armas, imitaciones , etc...
Du Li Bu: Shaolin Gong Fu Quan
Pu Bu : Todas las formas de Shaolin
Luo Han Zuo Pan: Shaolin Kung Fu Quan, Luo Han Quan

添加图片说明

KUNG FU MADRID

FELIZ AÑO NUEVO CHINO-KUNGFU Madrid

KUNG FU MADRID