El Taiji puede dividirse en Yin y
Yang. Cada movimiento que se realiza es Yin o Yang según su ejecución y
cada técnica de defensa o ataque igualmente puede dividirse en Yin y
Yang. Los practicantes habituales de Taiji están habituados a esta
combinación que busca el equilibrio permanentemente. Para los
practicantes noveles es mediante la reiterada observación durante la
ejecución de los movimientos que podrán ir alcanzando un entendimiento
profundo de este Arte Marcial y su interrelación con el Yin y Yang, ya
que una explicación simplemente teórica no suele ser suficiente para su
comprensión.
El Taiji contiene dos aspectos cruciales; lo Estático que es Yin y lo Dinámico que es Yang.
Lo Estático Yin se refiere a la
práctica en completa quietud y relajación que busca el estimulo del Qi
en el cuerpo y su libre y natural circulación, para ello se utiliza la
mente racional cuando está en su estado calmo y equilibrado. Lo que hace
que haya una nueva subdivisión dentro de lo Estático Yin, que sería la
mente equilibradora y fuerte Yin y la activa circulación del Qi Yang.
Lo Dinámico Yang se refiere a los
movimientos practicados y el uso del Qi anteriormente estimulado para
dirigir este de manera suave, tranquila y eficaz, para ello se utiliza
la mente emocional cuando está calma y equilibrada. Esto hace que se
generen dos nuevas subdivisiones; en referencia al Qi cuando este se
genera y se almacena es Yin y cuando se usa es Yang y en referencia al
movimiento cuando este es de defensa es Yin y cuando es de ataque es
Yang.
La compresión real del Yin y Yang en
el Taiji lleva tiempo y no ha de equivocarse con una mera compresión
nominativa. También se ha mencionado la mente racional y la mente
emocional que no se corresponde necesariamente con la comprensión que de
ellas se suele tener habitualmente, por lo que intentaré explicarlo
próximamente.
KUNGFU MADRID
KUNGFU MADRID
没有评论:
发表评论