2012年11月29日星期四

TAI JI (TAI CHI)


El Tai Ji (Tai Chi)es un estilo de vida llevado a cabo por innumerables generaciones a lo largo de la historia de China.
La traducción del significado de “ Tai Ji” es compleja, si bien alude a la sustancia primigenia, a lo ilimitado, a lo eterno...
 

Alrededor del año 1200 el monje taoista Chang San Feng fundó un templo en la montaña Wu Tang y si bien los principios básicos del Tai Ji se remontan en el tiempo, es en este momento en el que surge este arte marcial, el cual ha llegado hasta nuestros días con un gran número de diferentes estilos. Los nombres por los que se conocen estos estilos, son los apellidos familiares de las personas que transmitían oralmente su conocimiento de generación en generación, así tenemos el estilo Chen, el estilo Yang, el estilo Wu, etc.
Chan San feng ingresó en el templo Shaolin para aprender el Kung Fu que allí se practicaba. En aquella época en el templo se admitían a personas de todas procedencias y orígenes. Una vez concluida su instrucción se retiró y con esta base, creó el sistema de lucha interno que hoy en día conocemos como Tai Ji.
Hubo épocas en las que este arte marcial no estaba bien visto por las autoridades, pero también hubo épocas en las que incluso el ejercito Chino usaba estas instrucciones para prolongar entre sus soldados todas aquellas aptitudes que se consideraban propias de la juventud, elasticidad, fuerza, agilidad, etc.



Hoy en día el Tai Ji en sus distintas vertientes crea un gran interés en todo el mundo, desde sus seguidores puristas que buscan un estilo monástico considerado como el mas autentico, hasta los seguidores que lo usan como un excelente deporte en su vida diaria. En cualquier caso los beneficios del Tai Ji son reconocidos en todos los rincones del mundo y el número de practicantes sigue en aumento.



“Para quien practica Tai Ji a diario en su vida
la agilidad del niño será lograda
la fuerza de un montañés adquirida
y la sabiduría de un anciano alcanzada”

2012年11月21日星期三

SANDA

AHORA TAMBIEN EN ESPAÑA.

Para las personas que todavía no están muy familiarizadas con este arte marcial ofrecemos una breve descripción.

San Da (散打) o San shou (散手) es un arte marcial chino contemporáneo y un sistema de defensa personal. El San Da es la modalidad deportiva y competitiva de combate chino. En el mismo se encuentran técnicas de golpes (Nan Quan y Chan Quan), proyecciones (Shaui Chiao) y llaves (Chin-Na). El San Da fue desarrollado por el propio Ejército Chino. Surgió de la mezcla de varios estilos tradicionales de lucha, como el Lei Tai, los cuales se combinaron con técnicas modernas. Es decir, San Da es una especie de síntesis de las técnicas de Kung Fu tradicionales con otras modernas más heterogéneas. San Da pone su énfasis en potenciar la habilidad de lucha en situaciones reales incluyendo derribos, patadas, puñetazos, estrangulamientos y bloqueos. Como deporte, se practica en torneos, en los que están prohibidas algunas técnicas mencionadas arriba (p.e. llaves que producen asfixia) y se suele competir por categorías de peso (p.e. menos de 48 kg, de 48 a 52 kg…)Uno de los énfasis importantes de San Da son las técnicas de “capturar el pateo” (una persona golpea con la pierna y la otra la atrapa y después lo derriba), etc.

Para todos aquellos interesados en aprender este arte marcial tenéis la oportunidad de practicarlo Ahora También en España.